ตับทําหน้าที่อะไร
Uncategorized

ตับทําหน้าที่อะไร

ตับทําหน้าที่อะไร มีหลายคนสงสัยและอยากทราบว่าหน้าที่ของตับนั้นจริงๆมีอะไรบ้างและมีความสำคัญรวมถึงมีบทบาทต่อสุขภาพร่างกายเราอย่างไร

เมื่อพูดถึงอวัยวะที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในร่างกายที่เรียกว่า “ตับ” เราก็จะทราบว่าเป็นอวัยวะที่อยู่ภายในร่างกายของเราแต่ก็ยังไม่เคยเห็นของตัวเองสักที แต่ก็พอจะทราบกันมาบ้างแล้วใช่ไหมคะว่ามีประโยชน์และมีความสำคัญในบทความนี้เราจะมาอธิบายให้ทราบถึงหน้าที่ของตับว่ามีบทบาทอย่างไรบ้าง ซึ่งผลเสียของการกินตับเสื่อมสภาพหรือไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพก็จะทำให้ร่างกายของเราอ่อนแอและเกิดโรคอย่างอื่นตามมาด้วยการดูแลรักษาสุขภาพตับเสียตั้งแต่วันนี้จึงเป็นเรื่องที่จำเป็นอย่างมาก

หน้าที่ของตับ

ด้วยการทำงานของตับนั้นจะมีความซับซ้อนพอสมควรซึ่งจะมีภาระหน้าที่ต่างๆดังนี้

1.คัดกรองและสร้างสารอาหาร

หลายท่านทราบมาแล้วว่าร่างกายจะได้รับสารอาหารจากการรับประทานเข้าไปและอันที่จริงแล้วร่างกายเรายังจะไม่สามารถนำสารอาหารต่างๆเหล่านั้นไปใช้ได้โดยตรง แต่จะต้องผ่านกระบวนการย่อยให้อยู่ในรูปของอณูที่เล็กเสียก่อน และตับจะทำหน้าที่ในการคัดกรองและกักเก็บสารอาหารต่างๆเหล่านั้นและนำเอามาสร้างสารอาหารบางชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น โปรตีนอัลบูมิน (Albumin)

2.กักเก็บสารอาหารที่จำเป็น

สารอาหารบางชนิดเมื่อร่างกายใช้ไม่หมดตับก็จะทำหน้าที่ในการเก็บไว้เป็นพลังงานสำรอง ยกตัวอย่างเช่นการที่ตับจะเปลี่ยนน้ำตาลกลูโคสให้เป็น ไกลโคเจน และจะทำการเก็บไว้ที่ตับ ในกรณีที่ร่างกายจำเป็นต้องใช้พลังงานตับก็จะทำหน้าที่เปลี่ยน ไกลโคเจน ที่กัดเก็บไว้ให้เป็นน้ำตาลกลูโคส นอกจากนี้เท่านั้นหลับยังสามารถที่จะกักเก็บสารอาหารรวมถึงวิตามินเกลือแร่อื่นๆนำมาใช้ในกรณีจำเป็นได้อีก

3.ตับมีหน้าที่ในการสร้างเกลือและน้ำดี

สำหรับเกลือและน้ำดีนั้นจะมีหน้าที่สำคัญที่จะคอยละลายไขมันซึ่งจะทำให้การย่อยอาหารนั้นทำได้อย่างสะดวกยิ่งขึ้น

4.ช่วยหมุนเวียนพลังงานกลับมาใช้ใหม่

ลักษณะเหมือนกับเป็นโรงงานรีไซเคิลของร่างกายโดยตับจะทำหน้าที่ในการกักเก็บสารอาหารต่างๆ แล้วเปลี่ยนมาเป็นพลังงานให้กับร่างกายนอกจากนั้นยังมีการนำเอาโปรตีนเก่าๆที่หลงเหลือจากการใช้มาหมุนเวียนกลับมาใช้ใหม่

5.ขับสารพิษและของเสีย

การรับประทานหรือรับสารพิษต่างๆเข้าสู่ร่างกายในรูปแบบต่างๆ เช่น ยา อาหารเสริมหรือสมุนไพรที่อันตรายบางชนิด ตับจะทำหน้าที่ในการดักจับและขับออกจากร่างกาย

6.ทำหน้าที่สร้างภูมิคุ้มกัน

ในกรณีที่เกิดเชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอมต่างๆเข้ามาสู่ร่างกายตับนั้นจะทำหน้าที่ในการสร้างภูมิคุ้มกันและทำลายเชื้อโรคต่างๆเหล่านั้น

เมื่อไหร่ก็ตามที่ตับถูกทำลายหรือเสื่อมสภาพทำให้การทำงานไม่สมบูรณ์ก็จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายได้ด้วยเราสามารถสังเกตได้จากอาการที่ก่อให้เกิดโรคตับ เช่น สภาวะที่ร่างกายอ่อนเพลียง่าย ง่วงนอนแม้ว่าตอนกลางคืนจะนอนหลับอย่างพอแล้ว อาการตัวเหลืองตาเหลือง สำหรับอาการของโรคตับนั้นก็จะมีอยู่ในโลกด้วยการยกตัวอย่างเช่น

  • โรคตับแข็ง
  • โรคตับอักเสบ
  • โรคดีซ่าน
  • โรคมะเร็งตับ

พฤติกรรมการใช้ชีวิตในประจำวัน เช่น การรับประทานอาหารปิ้งย่าง การชอบทานแอลกอฮอล์การนอนดึก การทานยาปฏิชีวนะบางตัว ล้วนแล้วแต่ส่งผลต่อตับทั้งสิ้นดังนั้นการหาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมดีท็อกตับเพื่อช่วยบำรุงตับจึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

Facebook Comments